第30章提高的指标（3/5）

见田竞已经信服，姜亦衫又提出了田竞下丹田的问题，“田统领当务之急不是继续吸收天地的灵气，而是不断运转灵气冲击下丹田，将淤积的杂质转起来，然后一一地排除体内。”

对大部分修士来说，灵气这种东西只隐隐有所感知，有些飘渺。田竞没有像姜苒这种直接看透灵气流动的本质。

姜然短短的两句话看起来很简单，但是却起到了对症下药的作用。

田竟如醍醐灌顶，豁然开朗，他就说自己修为怎么一直卡在八重境不见进涨，原来体内出现了这么大的问题。

看来还是在修炼上操之过急了。

田竞抱拳，对姜亦衫感激道：“多谢领主指点，我定好好教导姜雯小姐。”

解决好弟弟妹妹修炼一事，姜亦衫轻松一点一些。

见田竞迫不及待去按照她的方法修炼了，姜亦衫也没有多待。

回到姜府，她查看了一下系统。

【领地基础信息面板】

领地名：宿岭镇

领主：姜苒

领地面积：一百三十五平方公里。

领民数量：两万＋

领民忠诚度：50（100）

妖灵数量：三只（麦灵怪，桑灵虫、冰芝灵虫）