009 抢七赛（1/4）

009抢七赛

上午的训练结束时，训练馆里八成的人都松了一口气。

“走，去吃饭。”

乔俏巧收拾球拍准备走人，只是一抬头看到曲琪还站在那里，她觉得自己头有点疼，“你不会是还打算加餐吧？”

这一上午训练结束，她胳膊都酸了，也不知道曲琪哪来的力气还要主动增加训练量。

“我就是练练挥拍，你先去吧。”

曲琪觉得石旭东的指点还是很有用的，她举一反三，结合着之前唐指导的示范，现在几个基本动作都是掌握了的，现在最重要的是强化。

一点点强化训练，把这些动作印刻到自己骨子里，在赛场上才能做到游刃有余。

“服了你了。”

乔俏巧把头绳捋下来重新扎头发，“我再陪你十分钟。”

“真不用，我去镜子那边找感觉。”

曲琪想要一边练习一边观察自己的动作。

乔俏巧有些意外自己竟然还被拒绝了，她追上去两步走到曲琪身边，“该不会是陆昀要陪你练习吧？”

说着她往那边看了眼。

呃，陆昀和几个国家队的队友正在往外走，倒是有几个女队员也跟着一起，有说有笑的。

“想多了吧？

我自己来就行。”

曲琪可从来不指望陆昀帮自己加餐练球，从小她就知道陆昀是那种完成任务后绝对不会多练一分钟的人。

乔俏巧看曲琪还真是到镜子旁练挥拍动作，“那我先走了，你也别练太久。”

她实在是经不起饿，不然的话就陪着曲琪在这练球了。

训练馆里的人走得很快，这就像是她还在学校的时候，上午最后一节课的下课铃一响，班里的同学就一个个的都离开教室奔赴食堂和宿舍一个样。

骤然间想起学校，曲琪忍不住笑了下，然后继续对着镜子练球。

昨天陆昀跟她说过，石指之所以罚她的时候让她对着镜子练是有原因的。

她动作很是不规范，虽然说教练教的标准动作不一定要学个百分百，可是也不能出入高达百分之六十以上吧？

标准动作之所以称之为标准，那是因为这样能带来更高的得分率。

曲琪那野路子其他人没怎么见过，头几次可能会输给她。

可是一旦熟悉了，那输掉比赛的只会是曲琪，因为动作不规范带来的技术粗糙，自己丢分就足够曲琪输掉比赛了。

所以，对着镜子练习，观察自己的动作，然后加以纠正。

本来，集训的目的就是做到技术的提升，帮着他们尽可能的拿分和少丢分。