第764章 这些特种兵真的有实力吗？（2/5）

“江总教官应该就是教他们如何快速进入深度睡眠，你们感兴趣可以去听听。”

几个人顿时来了兴趣。

互相对视一眼，说道：“走啊，反正也没事，去听听。”

“对，没准以后咱们也能用上，去听听是咋回事。”

“小夏，你不去吗？”

小夏晃了晃手中的文件袋：“我还还有事。”

随后，小夏就离开了。

留下剩下的一群人，急急忙忙的穿衣服去训练场。

此时的训练场外面，已经围了十几个看热闹的。

他们在一边装模作样的联系俯卧撑，实际上，就是想看看这些人作什么妖。

结果江凡却说道：“你们入睡时间很长，会因为这是短时间的睡眠而焦虑。”

确实是如此。

他们每天睡觉的时候，都在掐着时间，想着今天只能睡四个小时了。

还有四个小时就要起来早训了。

所以，难免会有一种很焦虑的情绪。

江凡说道：“但如果你们想迅速进入深度睡眠，首先要做的，是放空大脑，随后调整呼吸，去数自己的呼吸次数”