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第173章师父究竟留下什么东西今天(1/4)

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可惜,你哥的身体不能如我所愿!好了,今天蹲马步就到这里吧,歇息一忽儿,去上下坑。”

所谓上下坑是一种训练轻功的方法。就是让齐扫光在一个坑里抓土往上跳,把土仍在坑上边,再跳下坑去抓土,再跳上来。

如此循环往复,能抓多深的坑,就能跳多高的障碍物。说着容易做着难,上去下来,枯燥无味,一般人是承受不住这种练功方法,但却很能磨炼一个人的意志和毅力。

早晨,天刚蒙蒙亮,齐扫光就早早起床,开始了一天的训练。

先跑步热身,之后是基本功训练。亮腿、弹踢、里合、外摆、旋风脚、外摆连、鲤鱼打挺、列子、蛤蟆蹦……

白昼,齐扫光上午跟随母亲学文,下午习拳练武。

夜晚,齐扫光很辛苦,睡在三根橛子上,三根橛子是用斧头,并排硬砸进墙内的。随着年龄增大,三根橛子的距离越来越大。

一日之计在于晨,一年之计在于春。

春情萌动、万物复苏、春暖花开、莺歌燕舞。齐扫光沐浴在春光里,尽情的挥洒汗水,尽情的习文练武。

夏练三伏,齐扫光闪展腾挪、前空翻、后空翻、侧空翻、鲤鱼打挺、马标子……一个夏天,齐扫光就练得体软筋活。

萧瑟的秋风中,齐扫光顶风冒霜,昼夜苦练。辛勤的汗水浇开了武术之花。

数九寒天,冰封大地,在如冰窖的天地里,齐扫光依然坚持训练,练就了一身真功夫,结出了丰收硕果。

日月交替,寒来暑往,一晃就是四年,齐扫光出落成亭亭玉立的少年郎。

一分辛苦一分才,一分懒惰一分呆。

齐扫光发愤图强、勤学苦练,十八般武艺样样通顺,才华初露尖尖角。

齐春江倾囊传授,依旧满足......

第173章师父究竟留下什么东西今天一更

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