第三十三章 传说湖底有黑龙（1/5）

第33章 传说湖底有黑龙

“看来大家对这套健身功法都挺感兴趣的！”

苏寒笑着说道：“那我便将这套功法传授给大家，只要大家勤加练习，便可以做到祛病强身的效果！”

“贫道演示一遍，大家可以录屏，初学者可以跟着视频练习就可以！”

说完之后，苏寒再一次放下手机！

来到庭院中间，苏寒开始比划起来！

相比于太极拳，这一套健身功法，确实动作相当简单！

就算是普通人，跟着视频练，也能够快速学会！

【双手插顶利三焦手足前后固肾腰】

【调理脾肤需单举左肝右肺如射雕】

【回头望足去心疾五劳七伤向后瞧】

【凤凰展翅周身力两足顿顿饮嗜消】

……

一共八个动作！

打完一套之后，苏寒收功！

直播间内不少观众已经录屏！

“这几个动作真有那么神奇吗？还能够治病？看起来运动强度也太低了吧！”