第一百二十五章 辟谷（1/2）

……

回归现实

余良洗漱一番，然后去往店铺开门。

由于他定下了上下班时间，所以在他还没开门的时候，就有顾客在此早早的等候。

笑着上前打招呼：“早啊，这么早就来了！”

“还不是因为老板你开门时间短，这要是来迟一迟你就关门走了。”

听着他们蕴含抱怨的话，余良笑着说道：“我这开门时间可是足够我忙的，每次关门的时候店里都是没客人的。”

“只要你们在这时间段里来，肯定能够享受到我的服务。”

……

二是细胞自噬，胞质中可溶性蛋白和部分细胞器被降解成氨基酸等用于供能和生物合成，这是真核细胞在长期进化过程中形成的一种自我保护机制。

清除体内杂质，促进大脑发育，再生新细胞延缓衰老。

细胞自噬可以预防神经退化，促进大脑和神经细胞的生长，促进再生和健康细胞，支持心脏细胞生长，预防心脏病，预防因疾病、损害或血液供应不畅而引发的坏死，回收剩余蛋白质和受损细胞。

霞姐就让司机把车开到门口，接余良去美容院。

这哪是自找苦受，分明是延年益寿之术！

道家依靠摸索总结传承下来的东西，他们可能不知道其原理，但却十分清楚其好处。

它由细胞膜内外交换过程中所产生的微弱电荷为基础，表现为跨膜电位。

闭关的时候要进行辟谷。

这些电荷从细胞内外流动形成电流，最终形成人体电场。

突然发现了一篇有关于介绍16年诺贝尔医学奖生理学奖的文章。

余良当时的想法，就是这些道士真是自找苦吃。

一个是分解糖原、脂肪等能量物质。

《人体细胞自噬机制和功能》

【轻断食：间歇性断食方法，通过在一段时间内减少饮食摄入，可以触发细胞自噬机制。

研究人体生物磁场，是从人体内的生物电入手。

霞姐笑着回道：“我的美容院中来了一位比较重要的客人，我想请你去给他做一次音疗。”

余良直接摇头：“我这还开着店呢，走不开。”

听到有人喊他的名字，余良转头看去，来人是上次和冯姨一起来的美容院老板娘霞姐。

霞姐笑呵呵着说道：“小余啊，我没别的意思啊，就是你这店太小了，我不好意思带人来！”

“霞姐！”

保持睡眠充足：保持充足的睡眠有助于激活细胞自噬，帮助身体清除有害的废物和受损的细胞。】

“只要你愿意帮霞姐这个忙，我愿意再办三张高级会员卡，而且算姐欠你一个人情！”

霞姐带着余良进入，沿途的人见到她后都热情地打招呼。

余良在翻阅各种论文的时候

有关人体生物磁场，有一门专门的学科：磁疗。

把门打开后，将顾客迎进来，一个接一个的为他们进行推拿按摩。

这位霞姐虽然只见过一次，但对方一看就不是一般人，现在社会讲究人情世故，得她一份人情说不定以后就能派上用场。

“而且你这不是快要到下班时间了吗？”

“要不，你请他到我店里来吧！”

闭关修炼就闭关修炼，干嘛这么虐待自己。

这激活人体细胞自噬功能的方法，让余良不由的想起了武当张三丰和青羊宫清静道长。