第455章磨砺！（4/5）

“我想这几天你练功的时候，应该也有所感觉，腕关节在很多招式中，都发挥着极为重要的地位。”

“例如贴身擒拿中，它是擒拿和反擒拿的核心关节，还有我教你的八极拳点子手、通背拳掸手这两招中，也都需要用腕部力量给敌人造成重创。”

“所以我想让你，首先提高自己的手腕力量。”

二，二十公斤？

白冰冰瞪大了眼睛，虽然她也认同叶枭的说法，但属实是被叶枭说的这个数字给吓到了。

这么重的铅袋，她如何可能像叶枭那般做？

叶枭自然是看出了白冰冰的顾虑，笑了笑说道：“我刚刚就是随便玩玩而已，这属于高阶层的技巧，是不要求你现在就能达到的。”

说着话，叶枭一手紧握铅袋的一角，随即一抛，另一只手顺势将其接住。

“你现在需要做的，只是能将它在左右两手之间相互交错替换就行，当然这个动作做的越快，抛得距离越远，对于你手腕的力量加强就越有用。”

“来你试试吧！”

说罢，叶枭将铅袋伸出去，递给了白冰冰。

白冰冰自然是不敢向叶枭一样单手去接，而是用双手，但饶是这样当接过铅袋的那一刻，她的脸色瞬间变得有些发白，身躯本能的就弯了下去。