第108章白帝宝典（1/5）

PS：沈明，不是苏明。_

……

回到俱乐部后。

苏道之把龙吟铁布衫的国术秘籍拿了出来，交换给曹端。

然后又重新签订合约，从三年延长到十年。

至于帮助曹不二达到职业级水准，简单的说，就是抵达炼体巅峰。

这一级数，就能参加定段赛，一旦通过，就是职业九品。

这件事情，苏道之还是有信心的。

在国术世界，他毕竟也是当过老师的人，教导过不少徒弟，只要肯努力，因材施教，不是大问题。

回家。

这是他有钱之后租的房子，一座别墅，每个月的租金需要十万。

胜在地方大，比较宽敞，不像以前那一间公寓，住得非常憋屈。

把一切杂事处理好，苏道之趴在书桌上，取出白帝宝典。

“这曹端，身为隐脉中人，负责看守金部秘籍，现在直接给我观看，是公器私用……”

“这个时代，信义守护这些精神的确开始逐渐沦失啊……”

苏道之念头转动，但也不去多想，不去管其他人的事情，每个人都有每个人的行为生活方法。

也没有必要去责备曹端，反而若是曹端一根筋，他才要头疼。

就这样，趴在书桌上，苏道之认真的阅读《白帝宝典》。

这一部秘籍，是道教对于天地金性的总结，一共九重，三重炼体，三重丹气，三重先天。

炼体，便是把身体跟炼丹炼器一样修炼。

需要不断的锻炼，增加肌肉强度，增强气血，并不是单单的站一个桩，打一套拳，泡一个力量房，而是要多方面的配合运转。

白帝宝典当中，详细的介绍了十三种炼体的办法，文练武练和横练三大类别。

不管是哪一类别，不管是哪一种方法，都是要把身体变得强壮起来，把肉体的力量锤炼出来，把气血充盈，到达极致，这个时候，才能够算是练成功。

炼体阶段，比武战斗靠爆发力、肌肉本身力量和步法。