2057【导引术】（2/4）

吉米·法伦和观众们都点了点头。

美國總统基本都是运动高手，他们也很乐意宣传这一点，因此民众们对其都耳熟能详。

“而我练得是气功。它相比一般的体育运动，效用更加非凡，不仅可以强身健体，还可以让我的手掌变得比石头还硬，让我的头脑变得如天才一般聪明。”项南解释道，“简单点来说，可以让我发挥最强的潜力。”

“不可思议，真的假的，我们可以学么？”吉米·法伦好奇的问道。

台下观众也都觉得太神奇了。

“很难。”项南笑了笑，“年纪越大，心思越复杂的人，越难学会。不过有种简化的气功，叫做导引术，我觉得大家可以学一学。”

“你可以教么？”吉米·法伦立刻问道。

“可以。”项南点点头，“其实很简单，肥胖的、行动不便的，运动细胞不佳的，都可以试一试。”

他随后演示了一遍【导引术】。

导引术古已有之，在黄帝内经中就已经有记载。主要是通过动作、呼吸和冥想，来达到强身健体，调节心情，益寿延年的目的。

项南在《神医喜来乐》中继承了喜来乐的医术，又在《太极张三丰》中学过高深武功，更做过护国法师，总领天下道教四十余年，所有道家的养生功夫，他基本都了如指掌。

因此他的导引术是最全的，集五千年道教文化之大成。

吉米·法伦见项南像做操似的，做了一套动作，难度倒的确是不大，相比瑜伽真的容易多了。