第112章 丹田在哪(3/5)
“气功的根基,在于气沉丹田,所有的气功,都是从运气开始……”
“老师,丹田在哪里?”李晓君皱眉。
“人有上中下,三处丹田,在两眉间者为上丹田,在心下者为中丹田,在脐下者为下丹田,我如果没有严格说明,一般是指的,下丹田!”
张小龙的气功,是道家和医学的结合,是奇门医经集大成而总结的。
李晓君不需要学习那么复杂,张小龙只需要教她,医学上的东西。
“跟着我做……气沉丹田,吸一口气,憋住,缓缓吐出,感受腹部增压,将气,注入下丹田中!”
“……我感觉不到啊……具体在哪儿啊?”
李晓君毕竟第一次学,根本不知道肚脐下方多少,她完全没有概念。
张小龙老是被打断,有点郁闷。
他走上前,用手指,直接戳向李晓君的丹田。
“就是这里,记住了!”
“这里?”
李晓君掀起衣服,露出洁白的肚皮。
张小龙顿时眼前白花花的一片。
这丫头的皮肤,比他想象的,还要白。
而且,李晓君的衣服,掀起来后,红色的内衣边角,清晰可见。
在衣角边缘,更是有着圆润的团子,白白嫩嫩的。
张小龙的双眼,顿时被吸引住了。
李晓君没有太注意,张小龙的眼神。
她用手指,也夹着下巴,努力低头,看着自己的丹田。
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