第0093章 这只是最简单的（2/5）
陶十三早已站起来，在一边喝着水，一边问赵长龙。
“赵头，这样的集训，要练到什么程度？单掌开砖？”
赵长龙转过头白了陶十三一眼。
“想啥呢？单掌开砖？胸口碎大石？那是杂耍，不是真本事。这是体能训练，是让你们把身体练得壮壮的，真和濛古人对上，一对一也不落下风。”
说完，赵长龙回过头看了看满地摆成各种形状的汉子。
“我就提前告诉你们考核标准。”
一听赵长龙要公布考核标准，地下躺着的汉子们都打起了点精神。
“第一项，背上三十斤的重物，跑十里路。”
“嘶~~”
十里路？还背上三十斤？这要人命吧？
“第二项，刚才做的俯卧撑，我数一百下，要做一百个。”
“嘶~~”
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